Занятие по стрессоустойчивости

В общежитии колледжа педагог-психолог Деркачева Е.А. провела занятие с элементами арт-терапии по формированию стрессоустойчивости со студентами. Были предложены рисуночные тесты на проверку своей жизнестойкости. Студенты с интересом погрузились в творческий процесс.


Обсуждая результаты каждого теста, студенты открывали для себя новые грани своей личности, укрепляя уверенность и позитивное восприятие сложных ситуаций.

В конце занятия участники получили возможность поделиться своими ощущениями и обсудить методы, которые помогут им справляться со стрессом в повседневной жизни.