Тренинг с элементами арт-терапии «Мои эмоции и моя жизнь»

1 апреля 2024 года для представителей студенческого управления педагогом-психологом Деркачевой Е.А. был проведен тренинг с элементами арт-терапии «Мои эмоции и моя жизнь» с целью создания условий для формирования позитивного мышления студентов; навыков самопознания, восприятия мира, эмоциональной саморегуляции. В ходе тренинга со студентами проведены упражнения на снятие мышечного напряжения, на освобождение от негативных чувств и эмоций, на умение контролировать гнев. Участники активно работали в рисуночном тесте, в ходе которого узнали, на сколько они правильно передают своё эмоциональное состояние и свои чувства.